彈突魚tantu7pix的部落格

睡覺打鼾是常見於親友及配偶間，大家同睡在一個房間裡，鼾聲過大也會導致親友失眠。

不過以上還不是重點，最重要的是打鼾逐漸嚴重而有呼吸中止症狀出現，這才會嚴重。

醫師說明--在睡眠中(通常藉睡眠來修補身體是針對長達6小時至10小時的長期深度睡眠而言)有呼吸中止症狀之後，就會有缺氧狀態，通常1小時有10次-16次是屬於輕微症狀，17次-36次屬於中度症狀，37次以上就屬於重度呼吸中止。重度以後，因為身體長期缺氧導致各個五臟六腑這些器官慢慢壞死，新細胞之生成和替換不足，就會產生沿生出心血管慢性病、憂鬱症、糖尿病等，甚至頻尿現象也是症狀之一。

以上分享給有緣的朋友，我那位親友經過試戴呼吸器睡眠之後，打鼾幾乎沒了，睡眠時每小時上一次廁所，現在改善到2-3小時一次，相信經過半年後，有了氧氣充足的補充，讓新細胞生成數量增多，頻尿和各種心血管慢性病應該可以減輕甚至完全康復(這就要看呼吸中止症狀在我們不經意不重視之下，經歷過多久的時間，時間愈久細胞壞死更多，超過一定的比率，要想完全恢復當然是不可能)。

這是一項最為特別也最神奇的親身驗證經驗分享給親友和大家。我曾經在3年前騎自行車在台中市北區南京東路路段，

一次因剎車錯誤  一次因方向龍頭轉太快而摔車撲倒在地，一次左臉頰顴骨挫傷，一次右臉頰顴骨挫傷，前後兩次發生在4個月內。

在臉頰顴骨挫傷時是滴著血騎車回家的，回家後先請太太看傷口，有沒有路上細砂黏附在傷口上，發現沒有細砂黏附在傷口上後，只有請太太將傷口用衛生紙擦掉血跡，然後用人工皮貼附在傷口(這時影千萬不要塗抹任何藥膏或碘酒或黃藥水紅藥水/雙氧水，這些美其名要清洗傷口，進一步避免傷口感染的藥物都會讓受傷的皮膚更創傷，日后癒合得較慢且容易留疤)。當時我確實未曾塗抹任何藥膏或碘酒或黃藥水紅藥水/雙氧水，每天早晚更換一次人工皮，受傷期間人工皮旁會滲出肌肉細胞組織液，我只是用衛生紙擦乾吸乾組織液，有滲漏就吸乾。短短3天時間傷處就乾了不再滲漏組織液，第四天繼續貼敷人工皮，到第七天早上看著傷口癒合的很好我就沒有再貼人工皮。就這樣到現在左右臉頰都沒疤痕也看不出有傷口，這真是神奇， 癒合一週後我仔細回想是甚麼原因有這奇效，原理在當時有約半年時間我都在念誦地藏經。

就因為地藏經中有說到--在閻羅王眾讚歎品第八之中摘錄如下片段 :爾時惡毒鬼王合掌恭敬白佛言：世尊，我等諸鬼王，其數無量，在閻浮提，或利益人，或損害人，各各不同。然是業報，使我眷屬遊行世界，多惡少善。過人家庭，或城邑聚落，莊園房舍。或有男子女人， 修毛髮善事，乃至懸一旛一蓋，少香少華，供養佛像及菩薩像。或轉讀尊經，燒香供養一句一偈。我等鬼王『敬禮是人，如過去現在未來諸佛。敕諸小鬼，各有大力，及土地分，便令衛護，不令惡事橫事、惡病橫病，乃至不如意事，近於此舍等處，何況入門。』

外食族請自帶隨身筷，遠離癌症。更呼籲政府明定餐飲業小吃攤禁用免洗筷，改用不會致癌的鋼筷。

引述科學實驗報告--平鎮市六和高中的學生用免洗筷泡過的水拿來飼養黑殼蝦，結果二小時蝦子抽搐、一天內死亡、五天後腐爛！六和高中學生用此項實驗參加科展拿到第三名。

指導老師和學生們表示，免洗筷最毒！即便熱水燙過的免洗筷，也名列第二毒。實驗中找出最毒日常用品無意中的發現，以這一項最受矚目，因為免洗筷和大家每天生活息息相關，更關乎生死之大事。

MERS在韓國的疫情至少得延燒3個月，因為韓國近十年來不論是科技晶圓/醫藥/體育競賽/文化資產，都以非君子方式來取得勝利/獲取科技醫藥技術/以賺錢獲利而忘了中華民族的道德傳統。這種迷失的心態最終會有迴向/報應。經常聽到人是萬物之靈，佛亦云人身不易千百萬生才生為人，我們要惜身修身養靈以報天/感恩造物主，更要以愛/慈悲/益利眾生之行動時時自持，此生了時方得上天國/為仙/為佛/為種智。

如果韓國的總統甚至人民有幸看到此文，當發懺悔心，即刻改正內心缺點惡念，則或許MERS能夠縮短留存時間，有助於韓國元氣之恢復。我以『要有恢弘之氣度』來勉勵韓國，衷心期望韓國能自知改正。

涿鹿戰後，中華民族五千年來一直以炎黃二帝之子孫為傳承，早忘了蚩尤帝也是我們的上祖，天地忽忽爭戰不斷就此讓蚩尤帝祖蒙冤五千載。幸蒙機緣，蚩尤帝祖靈垂夢央求唯心聖教混元聖師為其平反。自從建成蚩尤廟後，唯心聖教時刻宣導炎黃蚩為中華民族之三祖，在元旦祭祖時必奉祀三祖，未敢或忘。

回顧歷史，蚩尤戰敗，其遺族一往北遁為朝鮮/一往南奔為苗裔，這也是中華民族之支脈應當相互兄友弟恭，互為扶持，絕非征戰鬥毆相煎何太急。尤其小師弟要提醒現在的企業家，炎黃蚩三祖各有所長，炎帝(神農)唯醫葯養生祖/黃帝為文化生活祖/蚩尤為科技冶金祖，若您從事醫藥養生事業當奉祀炎帝，若您從事文化詩詞生活(食衣住行育樂)事業當奉祀黃帝，若您從事科技研發機械晶圓事業當奉祀蚩尤帝，誠心所致事業宏開而遠達，時時以持德為念，必獲庇佑。

調整飲食可以讓十二指腸潰瘍及胃潰瘍 自然痊癒

現今社會節奏和步調過於快速及緊張，壓力隨之而來，甚至過於專注工作卻忘了按時享用早/中/晚餐，以致多數人被十二指腸潰瘍及胃潰瘍所困擾，尤其痛起來時也是很要命的。

為求療癒十二指腸潰瘍，我們前往醫院看病，醫師用藥通常最常給的是所謂  『胃乳』。 從今後看完這篇文章之後，請不要再吃『胃乳』了， 因為 『胃乳』 都是鋁化鎂等鋁化合物 ，這是我們熟知的，會讓我們早些罹患癡呆症部分原因，就是如此才要我們遠離服用『胃乳』。

那有甚麼自然飲食調控方式，可以讓十二指腸潰瘍及胃潰瘍 達到自然痊癒呢?  有的，  當您或您的親友有十二指腸潰瘍或胃潰瘍，通常的  症狀是--大約中午10點半到十一點半左右，或是下午四點半到五點半，就在正常用餐時間之前，您的胃就會開始感覺微微的疼，然後越來越痛。  

不改變觀念，全民將繼續活於猜疑恐懼中，更易罹患憂鬱躁鬱症

2014年元月31日(大年初一)傍晚，我陪著媽媽到台中榮總洗腎，可能我鼻子容易過敏，加上醫院空氣也不好，於是乎連續打噴嚏伴隨流鼻水。

為求減少飛沫傳染之可能性，母親要我帶上口罩。緊接著包括多位護士及陪伴洗腎病患家屬，看到我這樣之後，都對我說--請離我遠一點，不要把重感冒傳染給我！  乍聽之下大家都認為這很正確，這是保護自己免受感染的最佳方法。  其實不然，這是錯誤的觀念，也就是有這種自我為中心的觀念，導致現今社會充滿疏離猜疑，大家便活得不踏實，也是造成更多人罹患憂鬱躁鬱症主因之一。

已故甘迺迪總統的就職演說，特別說到「不要問國家能為你做什麼，要問你能為國家做什麼？」。我就藉此引申--不要問遠離他人能否確實讓你避開疾病，要問你能不能有自體強力的免疫力來抵抗入侵的疾病？這就是我所要禪述的觀念，唯有如此我們大家才能夠活得自在快樂，真正的怡然自得，當然更會由精神層次灌注給細胞更多的免疫力，進而讓我們具備足以抵抗入侵身體病毒的反擊力。

藉由矯正睡眠呼吸中止症，可減少糖尿病，腦中風，甚至猝死之發生

(中廣新聞網報導--2014/01/28  下午01：10)  一名六十五歲企業主管，近來夜裡頻尿，一晚如廁十幾次，輾轉到台中林新醫院神經內科醫師劉彥良，檢查發現，本身沒有攝護腺肥大問題，經醫師進一步追蹤  睡眠檢查，發現他在一小時內，呼吸中止高達四十四次，因為停止呼吸又繼續呼吸，忽然之間，腦部感受缺氧，誘使胸廓吸入大量氣體，血液大量回到心臟，促使身體分泌一種利尿激素，心房利鈉鈦(Atrial natriuretic peptide)，造成排尿增加，導致夜間頻尿加劇。後來配戴正壓呼吸器後，呼吸中止和頻尿問題都緩解，順利恢復睡眠品質。(寇世菁報導)

大腸鏡檢查請勿選擇施以全身麻醉。

今天到台中大坑9號步道和山友爬山，偶然聽到大腸鏡檢查議題，我想有必要讓大家正視大腸鏡檢查並避免錯誤決定造成大腸/直腸傷害。

醫師建議你做大腸鏡檢查時，一定會讓你選擇全身麻醉或局部麻醉，此時建議您選擇局部麻醉。(一般人都怕痛，心想索性就全權交付給醫生處理，因此選擇全身麻醉，過程中就感覺不到痛，醒來就會好了，這是非常可怕的想法，您千萬不要這麼做)

說明原因--請回想我們小學/中學上過健康教育課，其中有附圖顯示各種內臟的位置圖，您發現到了嗎？大腸/直腸有很多個彎曲轉折點，而大腸鏡檢查是侵入性檢查有一定程度風險，很容易在轉折點上硬戳而致傷害。所以才建議各位不要選擇全身麻醉。一旦施以全身麻醉，你完全處於無意識，面臨醫師將大腸鏡在轉折點處要繼續推進時，若稍有力道不對位，您無法及時感到痛或不舒服，所以不會叫出痛苦呻吟之聲，而此時醫生更不會感覺到他的大腸鏡轉折點推進有失誤，當然就會繼續推進鏡頭，也因此易於導致腸道誤傷。