不改變觀念,全民將繼續活於猜疑恐懼中,更易罹患憂鬱躁鬱症

2014年元月31日(大年初一)傍晚,我陪著媽媽到台中榮總洗腎,可能我鼻子容易過敏,加上醫院空氣也不好,於是乎連續打噴嚏伴隨流鼻水。

為求減少飛沫傳染之可能性,母親要我帶上口罩。緊接著包括多位護士及陪伴洗腎病患家屬,看到我這樣之後,都對我說--請離我遠一點,不要把重感冒傳染給我!  乍聽之下大家都認為這很正確,這是保護自己免受感染的最佳方法。  其實不然,這是錯誤的觀念,也就是有這種自我為中心的觀念,導致現今社會充滿疏離猜疑,大家便活得不踏實,也是造成更多人罹患憂鬱躁鬱症主因之一。

已故甘迺迪總統的就職演說,特別說到「不要問國家能為你做什麼,要問你能為國家做什麼?」。我就藉此引申--不要問遠離他人能否確實讓你避開疾病,要問你能不能有自體強力的免疫力來抵抗入侵的疾病?這就是我所要禪述的觀念,唯有如此我們大家才能夠活得自在快樂,真正的怡然自得,當然更會由精神層次灌注給細胞更多的免疫力,進而讓我們具備足以抵抗入侵身體病毒的反擊力。

從現在開始,您一遇到感冒或患病的病人,請你不要馬上想到要他離開或由你遠離他的方式來避免感染疾病,這是極為消極而自私利己的想法。

相反的,你要重新思考,感謝他有感冒或疾病(身體帶有病毒),你要自然的勇於和他正常接觸,因為這正是可以檢驗你的自體免疫力,抵抗病原體的最好機會。從利他的角度來看,如果你因而罹患同樣感冒或疾病,那是你自體免疫力不夠強,無法抵擋病毒入侵所致,你該怪的是自己而不是對方。我舉個例子大家就可以明白,例如辦公室裡有一位同事感冒了,那再過兩天之后,您會發現某些幾個同事確實接著感冒,但是您同時也會看見沒有感冒的同事反而占大多數,這就是我要說明及導正各位觀念的立論點。藉由此案例,大夥兒便會恍然大悟了!

這個觀念是非常震撼的,唯有如此,我們大家才能夠活得自在快樂,真正的怡然自得,全民也才能活在互相信任和幫助下的健康社會當中得到自己的定位。當然更會藉由精神上以自信而快樂的層次灌注給你身上60兆個細胞更多的免疫力,進而讓我們具備足以抵抗病毒入侵身體的反擊力。進而得到健康長壽。

信不信必須要你力行半年以上,自然能感受到細胞的反擊力和免疫力到底有多麼神奇了

張大帥  2014/02/03  06:00  撰寫

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